Кога ќе прочитате за што е добар црвениот кромид нема да престанете да го јадете

Црвениот кромид е корисен за целокупното здравје, посебно за срцето, т.е. за цел кардиоваскуларен систем.

Благодарение на соединенијата на сулфур кој се наоѓаат во црвениот кромид, оваа билка помаѓа во превенција од срцев удар. Кромидот моче да ја намали количината на холестерол и триглицерид, како и да ја зајакне мембраната на црвените крвни зрнца.

Исто така истражувањата покажаа дека кромидот може да ги подобри коските, а посебно е корисен за жените кои ја губат коскената маса поради менопауза.

Кромидот го намалува ризикот од неколку типови на рак, дури и кога се конзумира во мали количини.