Оставете ги пижамите - еве зошто треба да спиете голи
Некои веќе спијат голи, но некои не се осудиваат на тоа. Време е да пробаат, бидејќи спиењето голи, има бенефити по здравјето.
1. Подобро е за женското здравје - Ако ни е ладно, бројот на бактерии кои се наоѓаат во вагиналната зона ќе се намали.
2. Телесната температура влијае на спиењето - Тие кои имаат поголема температура потешко заспиваат, па спиењето без облека ќе ви овозможи температурата да се спушти.
3. Спиењето без облека е превенција од дијабетис - Температурата на собата влијае врз масните ќелии, па така на пониска температура помал е ризикот од дијабетис.
4. Се зајакнува имунолошкиот систем - контактот на кожа со кожа го зголемува нивото на окситоцин кој има позитивни резултати за крвниот притисок и процесот на оздравување.
Оцени ја веста
Редакцијата на Press24 не сноси никаква одговорност за коментарите. Бидејќи се генерираат преку Facebook за нив важат правилата и условите на социјалната мрежа
