Бидете внимателни: Краставицата и доматот не треба да се мешаат во иста салата

Еден од критериумите кои луѓето ги имаат кога станува збор за мешани салати се вкусните состојки, но без оглед на вкусот постојат и други работи кои мора да се земат в предвид.

Комбинирањето на намирници кои имаат различно време потребно да се сварат во желудникот не е нималку посакувано. Со комбинирање на таквите состојки може да дојде до ферментација на храната во желудникот и така да дојде до труење.

Краставиците и доматите не се меѓусебно компатибилни и никогаш не треба да се конзумираат заедно. Кога ќе стигнат до стомакот и ќе започне процесот на ферментација, тоа може да проедизвика бројни проблеми.

Еве уште неколку комбинации на храна кои не треба да ги јадете во исто време:

Овошје после оборк - на овошјето му е потребно многу време за да се свари во организмот, па не треба да се задржува во желудникот.

Зеленчук и сирење - ова е уште една комбинација која треба да се избегнува, бидејќи може да доведе до надуеност.

Млеко и банани - многу луѓе ја сакаат оваа комбинација, но таа значително го успорува варењето во желудникот.