Бидете внимателни: Никогаш не треба да мешате краставица и домат во иста салата

Еден од критериумите кои луѓето ги имаат кога станува збор за мешани салати се вкусните состојки, но без оглед на вкусот постојат и други работи кои мора да се земат в предвид.

Комбинирањето на намирници кои имаат различно време потребно да се сварат во желудникот не е нималку посакувано. Со комбинирање на таквите состојки може да дојде до ферментација на храната во желудникот и така да дојде до труење.

Краставиците и доматите не се меѓусебно компатибилни и никогаш не треба да се конзумираат заедно. Кога ќе стигнат до стомакот и ќе започне процесот на ферментација, тоа може да проедизвика бројни проблеми.

Еве уште неколку комбинации на храна кои не треба да ги јадете во исто време:

Овошје после оборк - на овошјето му е потребно многу време за да се свари во организмот, па не треба да се задржува во желудникот.

Зеленчук и сирење - ова е уште една комбинација која треба да се избегнува, бидејќи може да доведе до надуеност.

Млеко и банани - многу луѓе ја сакаат оваа комбинација, но таа значително го успорува варењето во желудникот.