Ако јадете по две банани во денот ќе ви се случи...

Научниците порачуваат дека колку се позрели бананите толку се поздрави. Колку повеќе точки толку поздрава банана.

Нутриционистите тврдат дека за само месец дена од кога ќе почнете да јадете по две банани на ден здравстената состојба би требало значително да ви се подобри.

Додаваат дека е важно да се знае дека бананите се извор на калиум кој е одличен за регулација на крвниот притисок и здравјето на срцето. Докажано е дека секојдневно конзумирање на бананите може да го намали ризикот од срцев удар за дури 40 отсто. Тие се добри за варењето затоа што содржат доста влакна.

Доколку чувствувате дека немате доволно енергија  изедете банана. Ако ви недостасува железо, бананите се туку затоа што ги стимулираат крвените крвни зрнца  и производство на хемоглобин.

Допринесуваат и во создавањето на хормонот на среќата и се најдобриот природен избор за намалување на депресијата. Нутриционистите затоа препорачуваат – наместо  да купите лек во аптека појдете во продавница и купете си банани.

Доколку учите тогаш бананите се клучот за успех. Калиумот од бананите го поттикнува работењето на мозокот и го олеснува учењето и памтењето.

Потполно зрела банана ја произведува супстанцата  ТНФ (Tumor Necrosis Factor) или Фактор на Некроза на Тумор, која има способност да се бори против ќелиите кои се однесуваат невообичаено.

Колку повеќе точки има толку има повеќе збогатени ќелии кои развиваат имунитет и е подобра за вас. Нивото на ќелиите со антиканцероген ефект одговара на нивото на зрелоста на овошјето. Колку е бананата позрела толку има повее антиканцерогени квалитети.