За 30 секунди дознајте дали треба да држите диета

Со овој тест ќе откриете дали ви е потребна диета и дали вашата тежина треба да ја зголемите или, пак, намалите.

Потребно ви е само едно јаже.

Измерете ја вашата висина и потоа исечете јаже со толкава должина.

Потоа тоа јаже исечете го точно на половина.

Со јажето обвиткајте го струкот.

Доколку краевите на јажињата се допираат еден со друг, значи дека имате идеална тежина.

Доколку краевите на јажињата се преклопуваат, размислете дали треба да качите некој килограм.

Но доколку тие не можат ни да се допрат, време е да држите малку диета.