Повторете го овој збор 100 пати дневно и само гледајте што ќе се случи

Лошите мисли едноставно имаат лош ефект на луѓето и нивните животи. Ако само ги повикуваме тие лоши мисли, тоа не е доволно. Тоа што мораме да го запамтиме е дека секоја од овие реченици означува една идеја, а тоа е „ ропство“. 

Лошите мисли на крајот ќе направат една работа: тие нас ќе не врзат, но убавите и чистите мисли не разубавуваат. Ако можете да го повторите зборот  чистина само сто пати на ден, уште пред да станете од кревет, чистината ќе почне да влегува во вашиот живот и во вашиот ум.

Кога го повторувате зборот  „чистина“ обидете се да се сетите дека вашата уста е чиста, да бидат вашите очи чисти, срцето да ви биде чисто и секој дел од вашето тело да биде чисто.

Секој пат изговорете го зборот „ чистина“, сконцентрирајте се на некои делови од телто и почуствувајте дека е чисто.

Кога се то ова ќе го направите ќе почуствувате само чистина и ништо повеќе.

Може да отидете и чекор понапред: 

Кога  ќе погледнете во цветот веднаш почуствувајте дека цветот е многу чист. Кога ќе го прочистите целото ваше постојување, потрудете се да се луствувате ништо друго освен вие сами да сте цветот.